Nedir?HipermetroplukRrezerv?
Bu durum, yeni doğan bebeklerin ve okul öncesi çocukların optik ekseninin yetişkinlerin seviyesine ulaşmaması, dolayısıyla gördükleri görüntünün retinanın arkasında görünmesi ve fizyolojik hipermetropi oluşması anlamına gelir. Pozitif diyoptrinin bu bölümüne Hipermetropi Rezervi diyoruz.
Genel olarak, yeni doğan bebeklerin gözleri hipermetropdur. 5 yaşın altındaki çocuklar için normal görme standardı yetişkinlerden farklıdır ve bu standart yaşla yakından ilişkilidir.
Kötü göz bakımı alışkanlıkları ve cep telefonu veya tablet bilgisayar gibi elektronik ürünlerin ekranına uzun süre bakmak, fizyolojik hipermetropinin gelişimini hızlandırarak miyopiye neden olur. Örneğin, 6 veya 7 yaşında bir çocuğun 50 diyoptri hipermetropi rezervi varsa, bu çocuğun ilkokulda miyop olma olasılığı yüksektir.
| Yaş Grubu | Hiperopi Rezervi |
| 4-5 yaş arası | +2,10 ila +2,20 |
| 6-7 yaş arası | +1,75 ile +2,00 arası |
| 8 yaşında | +1,50 |
| 9 yaşında | +1.25 |
| 10 yaşında | +1.00 |
| 11 yaşında | +0.75 |
| 12 yaşında | +0,50 |
Hipermetropi rezervi, gözler için koruyucu bir faktör olarak düşünülebilir. Genel olarak, optik eksen 18 yaşına kadar sabit kalır ve buna bağlı olarak miyopi diyoptrisi de sabit kalır. Bu nedenle, okul öncesi dönemde uygun bir hipermetropi rezervi korunması, optik eksen büyüme sürecini yavaşlatarak çocukların çok çabuk miyop olmalarını önleyebilir.
Uygun bir seviyeyi nasıl koruyabilirsiniz?hipermetropi rezervi?
Kalıtım, çevre ve beslenme, bir çocuğun hipermetropi rezervinde büyük rol oynar. Bunlar arasında, kontrol edilebilir olan son iki faktör daha fazla dikkat çekmeyi hak etmektedir.
Çevresel faktör
Çevresel faktörlerin en büyük etkisi elektronik ürünlerde görülmektedir. Dünya Sağlık Örgütü, çocukların ekran başında geçirdikleri süreye ilişkin yönergeler yayınlayarak, çocukların 2 yaşından önce elektronik ekran kullanmamaları gerektiğini belirtmiştir.
Aynı zamanda, çocukların aktif olarak fiziksel egzersiz yapmaları gerekmektedir. Günde 2 saatten fazla açık hava aktivitesi, miyopinin önlenmesi açısından önemlidir.
Beslenme faktörü
Çin'de yapılan bir araştırma, miyopinin görülme sıklığının düşük kan kalsiyum seviyesiyle yakından ilişkili olduğunu göstermektedir. Uzun süreli aşırı tatlı tüketimi, kan kalsiyum içeriğinin azalmasının önemli bir nedenidir.
Dolayısıyla okul öncesi çağdaki çocukların sağlıklı besin kombinasyonlarına sahip olmaları ve tatlı yiyeceklerden uzak durmaları, hipermetropi rezervinin korunmasında büyük etki yaratacaktır.