Nedir?HipermetroplukRrezerve?
Yeni doğan bebeklerin ve okul öncesi çocukların optik ekseninin yetişkinlerin seviyesine ulaşmaması, gördükleri görüntünün retinanın arkasında kalması ve fizyolojik hipermetropi oluşması anlamına gelir. Pozitif diyoptrinin bu kısmına Hipermetropi Rezervi denir.
Yenidoğan bebeklerin gözleri genellikle hipermetroptur. 5 yaşın altındaki çocuklarda normal görme standardı yetişkinlerden farklıdır ve bu standart yaşla yakından ilişkilidir.
Kötü göz bakımı alışkanlıkları ve cep telefonu veya tablet bilgisayar gibi elektronik cihazların ekranına uzun süre bakmak, fizyolojik hipermetropinin gelişimini hızlandırarak miyopiye neden olur. Örneğin, 6-7 yaşındaki bir çocuğun hipermetropi rezervi 50 diyoptridir; bu, çocuğun ilkokulda miyop olma olasılığının yüksek olduğu anlamına gelir.
| Yaş Grubu | Hipermetropi Rezervi |
| 4-5 yaş arası | +2,10 ila +2,20 |
| 6-7 yaş | +1,75 ila +2,00 |
| 8 yaşında | +1.50 |
| 9 yaşında | +1.25 |
| 10 yaşında | +1.00 |
| 11 yaşında | +0,75 |
| 12 yaşında | +0,50 |
Hipermetropi rezervi, gözler için koruyucu bir faktör olarak düşünülebilir. Genellikle optik eksen 18 yaşına kadar stabil hale gelir ve miyopi diyoptrileri de buna bağlı olarak stabil kalır. Bu nedenle, okul öncesi dönemde uygun bir hipermetropi rezervinin korunması, optik eksenin büyüme sürecini yavaşlatarak çocukların miyopiye daha çabuk yakalanmasını önleyebilir.
Uygun bir sıcaklık nasıl korunur?hipermetropi rezervi?
Kalıtım, çevre ve beslenme, bir çocuğun hipermetropi rezervinde büyük rol oynar. Bunlar arasında, kontrol edilebilir olan son iki faktöre daha fazla dikkat edilmelidir.
Çevresel faktör
Çevresel faktörlerin en büyük etkisi elektronik ürünlerdir. Dünya Sağlık Örgütü, çocukların ekran başında geçirdiği süreye ilişkin bir kılavuz yayınlayarak, çocukların 2 yaşından önce elektronik ekran kullanmamasını zorunlu kılmıştır.
Aynı zamanda, çocukların fiziksel egzersizlere aktif olarak katılmaları gerekir. Günde 2 saatten fazla açık hava aktivitelerine katılmak miyopinin önlenmesinde önemlidir.
Diyet faktörü
Çin'de yapılan bir araştırma, miyopinin ortaya çıkmasının düşük kan kalsiyumuyla yakından ilişkili olduğunu göstermektedir. Uzun süreli aşırı tatlı tüketimi, kan kalsiyum seviyesinin düşmesinin önemli bir nedenidir.
Bu nedenle okul öncesi çocukların sağlıklı besin düzenine sahip olmaları ve az terlemeleri, hipermetrop rezervinin korunmasında büyük etki yaratacaktır.